Pro většinu dětí od devíti do pěti zahrnuje návštěva posilovny pečlivé plánování a mačkání ve cvičení před nebo po dlouhém dni. Se všemi životními tlaky to jednoduchý seznam skladeb Spotify často neřeší. Pokud jde o zvedání činek a pocení věder, existuje delikátní receptura pro dosažení nejvyšší míry produktivity v krátkém čase. Ti, kteří během namáhavého tréninku dávají přednost dechberoucím pořadům před přehazováním seznamů skladeb, často upřednostňují sitcomy před těžkými zápletkami.
Jiní se mezitím raději fixují na dramatickou energii představení, aby přehlušili vyčerpání z cvičení. Oba milovníci situačních komedií a adrenalinoví nadšenci prostě hledají něco, co by jim trochu usnadnilo dostat se do formy.
10 Podivné věci mohou být vzrušující pro tělocvičnu a hřiště
Není běžné, že sci-fi dramata uspokojí tak širokou škálu věkových kategorií jako Stranger Things . Atraktivní jak pro děti, tak pro lidi s dětmi , Stranger Things fušuje do hororového žánru a zároveň obsahuje obrovskou nostalgii z 80. let. Walk down memory lane je krásný dotek pro ty, kteří chtějí znovu prožít svá nejlepší léta a předstírat, že běhají po bloku s dětmi ze sousedství, místo aby posilovali svaly na eliptickém kole.
nicméně Stranger Things představuje své mladší publikum do světa, který by jinak nepoznali. Nemluvě o všem z The Upside Down . Jedenáctka a její parta, která se snaží porazit Vecnu, je dobrý způsob, jak trávit čas, zatímco nadšenci do posilovny chrochtají ze svalových křečí a zkroucených kotníků.
9 Oranžová je nová černá posiluje duševní stav mysli
Oranžová je nová černá přiklání se spíše k fiktivní straně spektra, pokud jde o přesnost vězeňského života. Některé aspekty však nejsou úplně mimo. Ve světě, který se živí psem, ' věř ne b*tch “ je důležitá lekce, kterou je třeba se naučit.
guinness draft percent
Co je lepší než dramatizovaný vězeňský seriál, který učí kroucené životní lekce, které doprovázejí kruté cvičení? Při posilování hýžďových svalů sledujte, jak Piper dostává ' vyhladověl, cítil se, škádlil, pronásledoval, vyhrožoval a volal Taylor Swift Bez ohledu na to, zda by se tyto lekce měly brát vážně, nebo ne, z každé nerovnosti na cestě, kterou Piper musela překonat, je co se naučit.
8 Jak se dostat pryč s vraždou drží všechny na nohou
Co je lepšího než úzkost vyvolávající show o páchání těžkých zločinů k posílení jádra? Místo toho, abyste poslouchali anonymní podcastery se záhadnými vraždami, sledujte zvrácená dobrodružství Annalize Keatingové a jejích studentů, kteří ohýbají psaný zákon podle své vůle.
Jak se dostat pryč s vraždou Annalise Keating je divoká a silná postava. Ta udává tón seriálu a každým dílem zesiluje drama. Při cvičení na show je tón hlasu často důležitější než skutečný příběh. S typickými dramatickými monology Shondy Rhimes a krutým hašteřením, Jak se dostat pryč s vraždou udrží každého na kraji svých sedadel a udrží energii na vysoké úrovni pro namáhavé kardio cvičení.
7 Gilmorova důvtip a žertování je bezkonkurenční
Přestože se vysílal v letech 2000-2007, Gilmorova děvčata měl v roce 2021 náhodný nárůst popularity. Díky Netflixu a pandemii si seriál našel nové publikum a získal větší uznání než kdy předtím.
The jedinečný vztah mezi matkou a dcerou mezi Gilmorovými je krásná věc. Jejich dialog má tak fascinující rytmus, že jim nikdo nemusí plně porozumět. Ať už je to hašteření Luka a Taylora nebo Lorelaiino sporadické chování poháněné kofeinem , je snadné milovat obyvatele Stars Hollow. Romantizace malých měst a škol Ivy League dává každému mysl otupující únik potřebný k tomu, aby se mohl soustředit na svůj tréninkový program.
6 Konkurenční reality show mají kompletní balíček
Budiž Top Model, The Voice, nebo Amerika má talent, soutěžní talentové show jsou vždy sázkou na jistotu. I mimo posilovnu plné potu nabízejí talentové show uzemněnější zdroj zábavy než dobře produkované série s těžkým dějem.
Proč volit mezi hudbou a dramatem, když X Factor má obojí? Talentové show nepotřebují plnou pozornost publika, což z nich dělá perfektního společníka při cvičení. Od příšerných konkurzů až po emotivní momenty, soutěžní reality show jsou kompletním balíčkem, zápasí i s těmi nejdramatičtějšími mýdly .
5 Teorie velkého třesku bez fyziky
Některé z nejlepších forem zábavy v tělocvičně dosahují vysokého faktoru „zóny“. Postavy zapnuté Teorie velkého třesku může to být získaná chuť ale v kombinaci s doslovným zvedáním těžkých břemen poskytuje správné množství ignorovatelné sluchové stimulace.
obsah alkoholu v šoku
Pokud jde o utahování čtyřkolek a držení prken, vědecký blábol může být jen dokonalým ignorantským stimulantem pro milovníky posilovny, aby se během cvičení soustředili. I když publikum zrovna nedělá více věcí najednou, všem nad hlavami poletuje spousta dialogů Jima Parsona. Koneckonců, teorie strun není zrovna oblíbeným tématem konverzace pro laický každodenní život.
4 Brooklyn Nine-Nine je s každým zatčením zábavnější
Zrušeno Foxem, Brooklyn devět-devět se pod vládou NBC vrátil dvakrát tak populární. Ve srovnání s elitami sitcomu, Komediální život Jakea Peralty v 99. okrsku je poměrně podceňovaný. Někteří tím dokonce argumentují jsou mnohem průlomovější než honoráře za sitcomy .
Bez ohledu na to, kam se v žánru řadí, Jakeova posedlost Těžce zemřít a Boyleova posedlost Jakem dělá skvělou zábavu v tělocvičně. Je to snadné sledování, ale ne bez významu. Brooklyn devět-devět vzdělává své publikum o příslušných sociálních otázkách, které naléhavě potřebují pokrok. Necháme-li stranou reprezentaci, proč nepředstírat, že poručík Peanut Butter táhne Boyla z hořící budovy, zatímco běží na běžícím pásu?
3 Seznamovací reality show mají fascinující prostory
Vzorec pro úspěšnou seznamovací reality show je poměrně jednoduchý. Získejte dostatek padlých nádherných lidí, aby naplnili kvótu pořadu, a poté přidejte výzvu, abyste přilili olej do ohně.
Láska je slepá má soutěžící seznamování přes zeď, svatební šaty a smokingy na ně čekají v poslední epizodě. Příliš horké na manipulaci shromažďuje v ráji skupinu neuvěřitelně atraktivních singlů a nutí je zůstat v celibátu, aby dostali šanci na 100 000 dolarů. A pro The Bakalář a bakalářka, jediná rekvizita, kterou opravdu potřebují, je růže. Možná, že sledování některých z těchto pořadů na veřejnosti není úplně PG, ale kočičí rvačky a zbytečná dramata jsou přímo v nebi pro zábavu, ideální pro provinilé potěšení z posilovny.
trappistes rochefort 10
dva Klidný humor Kanceláře vždy vítězí
Navzdory tomu, že mají hlavní děj, jsou sitcomy obecně samostatné epizody věnované chaosu a rozesmáté publikum. Kancelář tráví více času vkusným rozšiřováním svého bezcitného humoru a nepříliš trapných tich, než rozvojem svých postav.
Kancelář je, bezpochyby královský sitcom . Mockumentary používá klasickou satiru, aby okořenila jinak nudný a nudný život zaměstnanců kanceláře. Často považováno nejzábavnější seriál, který člověk zná , Kancelář dělá z každého scénáře zábavu a poskytuje vtipné rozptýlení od hořících čtyřkolek během dne.
1 Nikdo není nikdy sám s přáteli
Být určující sérií 90. let automaticky dělá Přátelé nedotknutelné, i když v dnešním politickém klimatu některé vtipy špatně zestárly. Přesto je tu docela dost nostalgie z pouhého poslechu skupiny na Central Perk.
Většina dnešní generace na sledování vyrostla Přátelé . Co je lepšího hluku na pozadí pro zvedání závaží než známá show, která se cítí jako doma? Cvičení může být osamělé, ale s Přátelé na pozadí jsou věci trochu jednodušší. Od nevyladěného 'Smelly Cat' po vědecky nesprávného doktora Drakea Ramoraye, Přátelé je ikonický v tělocvičně i mimo ni. Je dokonalým společníkem pro oživení jakékoli všední činnosti, protože diváci se jako sedmý člen vmísí do legendární skupiny.
